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ブロッコリースプラウトのサラダ
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ブロッコリースプラウトのサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリースプラウトのサラダ

Suomi♡
Suomi♡ @cook_40246701

ダイエット効果があるブロッコリースプラウトを簡単アレンジしました。
このレシピの生い立ち
興味本位に買ってきたブロッコリースプラウトを家にあるものと合わせてサラダにしました。

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ブロッコリースプラウトのサラダ

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ダイエット効果があるブロッコリースプラウトを簡単アレンジしました。
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材料

2人分
  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • アボカド 1個
  • 生ハム 4枚
  • オリーブオイル 適量
  • 岩塩 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは一口サイズに、ブロッコリースプラウトは洗って根元を切り、生ハムは4つ切りにします。

  2. 2

    1で切った材料をお皿に入れ、さっと混ぜます。

  3. 3

    オリーブオイルと岩塩をふりかけて完成。

    • ブロッコリースプラウトのサラダ作り方3写真
  4. 4

    アレンジVr.として、みじん切りのニンニクをオリーブオイルと混ぜてかけると風味が良くて、お酒に合うサラダになります☻

コツ・ポイント

コツやポイントはなし！
切って混ぜてかけるだけ◎

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Suomi♡
Suomi♡ @cook_40246701
2016/01/27 10:02に公開
フィンランドとお料理大好き♡みなさんの簡単、美味しいレシピを参考にさせてもらっています。
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド ブロッコリー 生ハム スプラウト

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19569987
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