鶏むね肉の香草パン粉焼き

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パサつきがちな鶏むね肉だけど、香草パン粉で美味しく仕上げました(〃^ー^〃)
このレシピの生い立ち
揚げ物は面倒だけど、これなら簡単に出来るから作りました(*^^*)

鶏むね肉の香草パン粉焼き

パサつきがちな鶏むね肉だけど、香草パン粉で美味しく仕上げました(〃^ー^〃)
このレシピの生い立ち
揚げ物は面倒だけど、これなら簡単に出来るから作りました(*^^*)

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 白ワイン(又は日本酒) 大さじ1
  3. 少々
  4. こしょう 少々
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. パン粉 適量
  8. 乾燥パセリ 適量
  9. 乾燥バジル 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を大きめの削ぎ切りにする。

  2. 2

    白ワイン、塩、こしょうで下味をつける。

  3. 3

    つなぎの小麦粉と水を混ぜておく。
    衣のパン粉、乾燥パセリ、乾燥バジルを混ぜておく。

  4. 4

    水でといた小麦粉を薄くつけて、香草パン粉をつける。

  5. 5

    多めの油で両面をこんがりと揚げ焼きして完成!

コツ・ポイント

かたくならないよう、焼きすぎに注意してください。

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