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ほうれん草とお豆腐のカップケーキ
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ほうれん草とお豆腐のカップケーキ-レシピのメイン写真

ほうれん草とお豆腐のカップケーキ

megmegu*
megmegu* @cook_40064229

牛乳、卵、お砂糖を使わず、ヘルシーで栄養のある野菜ケーキ(o'v'o)
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野菜をあまり食べてくれない息子へ☆

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材料

9号のおかずカップ10個分
  • ほうれん草 1株
  • ホットケーキミックス 200g
  • お豆腐 300g
  • スライスアーモンド(あれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でミキサーなどでペースト状にする。

  2. 2

    ホットケーキミックスにお豆腐を入れてよく混ぜる。粉っぽさがなくなったら、ペースト状のほうれん草を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    カップに入れて、スライスアーモンドをのせる。180℃のオーブンで20分焼く。

コツ・ポイント

おかずカップはオーブンも使用可能な紙製のものを使いました。焼き加減はオーブンによって調節して下さい。

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megmegu*
megmegu* @cook_40064229
2014/02/20 07:18に公開

このレシピのキーワード

ケーキ ほうれん草 アーモンド ホットケーキミックス 豆腐

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