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きのことオレンジのマリネ
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きのことオレンジのマリネ-レシピのメイン写真

きのことオレンジのマリネ

ShiitakeJP
ShiitakeJP @sugimoto_shiitake

たっぷりきのことオレンジの相性が◎!爽やかで後味スッキリ!
このレシピの生い立ち
自然のままに美味しくてヘルシーな乾物を使って、美味しい料理を作りました。他にもいろいろあるので見てくださいね♪
レシピ提供:服部栄養専門学校

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自然のままに美味しくてヘルシーな乾物を使って、美味しい料理を作りました。他にもいろいろあるので見てくださいね♪
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きのことオレンジのマリネ

ShiitakeJP
ShiitakeJP @sugimoto_shiitake

たっぷりきのことオレンジの相性が◎!爽やかで後味スッキリ!
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材料

4人分
  • 干し椎茸 8枚
  • マッシュルーム 1パック(64g)
  • エリンギ 1パック(100g)
  • にんにく 1かけ
  • 赤唐辛子(小口切り) 1本分
  • オリーブオイル 50ml
  • オレンジ 1個(200g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ●白ワインビネガー 大さじ2
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●塩 小さじ1/2
  • イタリアンパセリ(みじん切り) 適量
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作り方

  1. 1

    乾しいたけは水でサッと洗ってから、水で戻し、半分に切る。

  2. 2

    マッシュルームは薄切りに、エリンギは半分に切ってから4~6等分に切る。

  3. 3

    にんにく・玉ねぎは薄切りにする。オレンジは皮をむき、一口大に切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル・にんにく・赤唐辛子を入れて火にかけ、にんにくの香りが出てきたらきのこを加え炒める。

  5. 5

    玉ねぎを加えサッと炒め、●を加えて火を止め、ボウル等に移してオレンジを加える。

  6. 6

    粗熱が取れたらイタリアンパセリを加え混ぜ、冷蔵庫に入れて味をなじまる。

コツ・ポイント

今回のマリネはきのこをたっぷり使っているので、味をなじませているうちに水分が出てきます。少し味が濃いかな?と思うくらいの味付けにしておくと、味がなじんだ時にちょうど良い仕上がりになります。

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ShiitakeJP
ShiitakeJP @sugimoto_shiitake
2019/03/05 11:10に公開
美味しい椎茸の食べ方を紹介していきますね♪Facebookページとインスタグラムは毎日更新しています。 https://www.facebook.com/ShiitakeJapan/ https://www.instagram.com/ShiitakeJapan/
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このレシピのキーワード

マリネ エリンギ マッシュルーム にんにく イタリアンパセリ ほししいたけ 玉ねぎ トウガラシ オレンジ

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