美味しいレタスと焼き海苔のサラダ
shikkachan @cook_40063811
2014/07/21話題入り プレミアム献立掲載
レタスと焼き海苔とドレッシング…美味しい組み合わせ…
このレシピの生い立ち
以前よく食べていたのを思い出して…
アプリでひらく作り方
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レタスは手でちぎるか包丁で切るかしてお皿に盛ります
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- 2
その上にパリパリの焼き海苔1枚を手でぐしゃぐしゃっとしてのせてください
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オイルとお醤油を合わせます…サラダオイルでも大丈夫ですがグレープシードオイルはさらさらして軽いドレッシングになります
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- 4
食べる直前にドレッシングをかけて…モリモリ
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- 5
体調を気遣う方…お父さんたちに…亜麻仁オイルは1日に生で小さじ2〜3杯飲むと良いそうです…オイルを変えてみても…
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- 6
同化していますがアボカドIN♡
始めから海苔も混ぜ混ぜ…ドレッシングを多めにして♡ -
- 7
木綿豆腐を大きめにちぎって…ドレッシングを多めに作ってかけます♪これ お腹がいっぱいになるし美味しいよ〜♡
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- 8
追記…ドレッシングにオリーブオイルを使ったらドロっと乳化していい感じになりました！色んなオイルを試して下さい♪
コツ・ポイント
海苔がパリパリでない時はガスコンロの火であぶってください
リアクション
レシピ作者
娘に私のレシピを残したくてCOOKPADはじめました♡今は夫婦二人の生活になりましたが…毎日 皆様のレシピで楽しい食事ができています♪最近はスロークックです(-｡-;＊少しづつレシピ見直し中♡
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