カニシュウマイとブロッコリーのマヨ炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

冷凍なのに、カニの風味がたっぷり感じられますっ
このレシピの生い立ち
最近マヨ炒めはまってますっ…☺

カニシュウマイとブロッコリーのマヨ炒め

冷凍なのに、カニの風味がたっぷり感じられますっ
このレシピの生い立ち
最近マヨ炒めはまってますっ…☺

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材料

2~3人分
  1. 冷凍カニシュウマイ 10個(40g)
  2. 冷凍ブロッコリー 95g
  3. ※QPマヨネーズ 大さじ3
  4. ※塩、黒胡椒 少々
  5. ★ピンクペッパー(あれば) 数粒

作り方

  1. 1

    ◎はレンジで加熱をしておく。(a)

  2. 2

    フライパンに加熱をした(a)を入れる。
    ※を入れる。
    このあと点火。

  3. 3

    弱火で炒め合わせる。

  4. 4

    お皿に盛る。
    (あれば★)

コツ・ポイント

フライパンに材料食材を入れてから…点火して炒める。
マヨネーズは焦げやすいので、弱火で!

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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