ジャガイモを皮のままよく洗い、柔らかくなるまで茹でる。沸騰してから塩をいれ、マカロニもくわえる！
約12分〜15分！

たまねぎは、縦半分に切って、1cm幅のくし形切りにし、耐熱皿にいれ、ふわっとラップをかけて約2分チンする

できらた火を止め、マカロニはお湯にいれたままにし、ジャガイモをとりだして、ペーパータオルなどを使い、熱いうちに皮をむく

ジャガイモは食べやすい大きさに切る

ボールにジャガイモをいれて、きべらである程度つぶす。そのあと、玉ねぎを汁ごと加える。

シーチキン、マカロニ、☆を加えて混ぜ合わせる

最後に彩りのためパセリも加えてまぜる。