離乳食中期♡林檎とさつまいものコンポート

花ココロ
花ココロ @cook_40055761

林檎で手作り離乳食中期からのデザート
このレシピの生い立ち
林檎をもらったのでなるべく自然な甘みを使ってコンポートを作って見たかったので試しに作って見ました!

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材料

  1. さつまいも(小さめ 1/2個
  2. りんご(小さめ 1個
  3. てんさい糖 お好み〜大さじ1弱
  4. ミネラルウォーター 1/2カップ

作り方

  1. 1

    さつまいもはゆでてマッシュにしておき、りんごは赤ちゃんが食べやすい大きさにカットする

  2. 2

    鍋にりんごとさつまいものマッシュ、水1/2カップを入れ煮詰めてんさい糖を少量加えさらに煮詰める

  3. 3

    焦げないようによく木べらで混ぜながら途中りんごのかたさを確認し煮詰めて柔らかくなったら出来上がり!小分けし冷凍にする

コツ・ポイント

さつまいもはゆでてマッシュにしておくとトロトロになり赤ちゃんも食べやすいと思います!なるべく自然の味であげたい方は砂糖なしでも美味しいと思います
月齢により林檎を潰して食べやすくしてあげてください

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レシピ作者

花ココロ
花ココロ @cook_40055761
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