材料です。
※トマトとナス1個ずつ足りません！作っている途中で「足りないかも！」と後で追加しましたf^_^;

お肉は一口大。ニンニクはみじん切り。玉ねぎ・トマトは8等分。きゅうり・なす・ピーマンは乱切り。

フライパンにオリーブオイルを入れにんにくを炒めます。いい香りがしてきたら～

鶏肉投入！

鶏肉が両面こんがり焼けたら～

なす・玉ねぎ投入！

なす・玉ねぎに油がまわったら～

ピーマン・トマト・コンソメ投入！

トマトが柔らくなり、味がなじんきたら～

最後にきゅうり投入！

水気を飛ばし、クレイジーソルトとコショウで味を調えたら～

で・き・あ・が・り