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海鮮・寄せ鍋
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海鮮・寄せ鍋-レシピのメイン写真

海鮮・寄せ鍋

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

おなべで、ほっこり!
このレシピの生い立ち
海のもので鍋が食べたくて、作りました。

おなべで、ほっこり!
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材料

3人前
  • 寄せ鍋つゆ(市販品) 1パック
  • たら 1パック
  • さわら 1切れ
  • ブラックタイガー(えび) 1パック
  • ハマグリ 1パック
  • 白菜 1/4個
  • 人参 1/2個
  • 白ネギ 1本
  • もやし 2袋
  • えのきだけ 1袋
  • 生シイタケ 1パック
  • 豆腐(木綿) 1丁
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作り方

  1. 1

    使った「寄せ鍋つゆ」
    モランボン(株)のもの。

    • 海鮮・寄せ鍋作り方1写真
  2. 2

    寄せ鍋つゆをなべにいれ、軽く煮立たせる。
    野菜・豆腐を入れる。再び沸騰したら、魚介類を入れる。

    • 海鮮・寄せ鍋作り方2写真

コツ・ポイント

具は、お好みで取り合わせてください。

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
2014/02/23 13:39に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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このレシピのキーワード

寄せ鍋 蛤 たら エビ 白菜 えのき さわら もやし しいたけ にんじん 鍋つゆ 豆腐 ブラックタイガー 長ネギ

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