チョコプロテイン蒸しパン(+卵)

雑な人
雑な人 @cook_40245129

覚え書き
このレシピの生い立ち
朝食用

チョコプロテイン蒸しパン(+卵)

覚え書き
このレシピの生い立ち
朝食用

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ホエイプロテイン(チョコレートミルク味) 1スクープ(32〜33g)
  2. 無糖ココアパウダー 4g
  3. ベーキングパウダー 1g
  4. 1個
  5. 80ml
  6. (甘味料) 適量

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜレンジで3分チンして完成

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
雑な人
雑な人 @cook_40245129
に公開
主にプロテインを使用した自分用適当飯を載せるだけの覚え書き垢。あくまで自分用のメモ感覚なので不味かったら本当にごめんなさい(土下座)
もっと読む

似たレシピ