CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
チョコプロテイン蒸しパン(+ヨーグルト)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
チョコプロテイン蒸しパン(+ヨーグルト)-レシピのメイン写真

チョコプロテイン蒸しパン(+ヨーグルト)

雑な人
雑な人 @cook_40245129

覚え書き
このレシピの生い立ち
朝食用

覚え書き
このレシピの生い立ち
朝食用

もっと読む

チョコプロテイン蒸しパン(+ヨーグルト)

雑な人
雑な人 @cook_40245129

覚え書き
このレシピの生い立ち
朝食用

覚え書き
このレシピの生い立ち
朝食用

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. ホエイプロテイン(チョコレートミルク味) １スクープ(32〜33g)
  2. 無糖ココアパウダー 4g
  3. ベーキングパウダー 1g
  4. ヨーグルト 100g
  5. レモン汁 5g
  6. ラカント(甘味料) 15g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜレンジで3〜4分チンして完成

コツ・ポイント

プロテイン少なめにする場合はヨーグルトを少なめに
分量によっては大きめの容器を使わないと溢れる可能性あり

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

雑な人
雑な人 @cook_40245129
2019/02/17 03:04に公開
主にプロテインを使用した自分用適当飯を載せるだけの覚え書き垢。あくまで自分用のメモ感覚なので不味かったら本当にごめんなさい(土下座)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単美味しい塩焼きそば😋
  2. フィジリの塩麹ミートソース
  3. じゃが芋でとろみ♪コーンスープ！
  4. 作り置きに！しっとりやわらかサラダチキン
  5. 節約爆弾！かにチャーハンの素で高級ナムル
  1. 【ちらし寿司】錦糸玉子の作り方
  2. 牛乳で簡単！生チョコレート☆
  3. あさりの酒蒸し
  4. 簡単！ 激ウマ！ スペアリブのコーラ煮
  5. ガツンと美味い！豚ニラキャベツの味噌炒め
  6. Easy Belgian Waffle Recipe
  7. Easy Garlic Mashed potatoes
  8. Grilled garlic butter colossal shrimp
  9. Tangy Cole Slaw
  10. Creamy Brussel Sprouts with Bacon
  1. こんにゃくのサイコロステーキ
  2. 簡単スピードボンゴレ
  3. 無水鍋でおかゆ 麹で作る甘酒にもOK
  4. 野菜たっぷり和風パスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19736014
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close