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いくらでも食べれるキャベツ
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いくらでも食べれるキャベツ-レシピのメイン写真

いくらでも食べれるキャベツ

*えりぱか*
*えりぱか* @cook_40244900

友人から教えてもらったレシピの覚書。キャベツダイエットに飽きてきたら、カロリー高いけど頑張ってる気持ちにもなれるレシピ♡
このレシピの生い立ち
キャベツをたくさん食べたいけど、いつも生でドレッシングをかけるのは飽きた!ということで知り合いから聞いたレシピを少しアレンジしました(^ ^)

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いくらでも食べれるキャベツ

*えりぱか*
*えりぱか* @cook_40244900

友人から教えてもらったレシピの覚書。キャベツダイエットに飽きてきたら、カロリー高いけど頑張ってる気持ちにもなれるレシピ♡
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キャベツをたくさん食べたいけど、いつも生でドレッシングをかけるのは飽きた!ということで知り合いから聞いたレシピを少しアレンジしました(^ ^)

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材料

1人分
  • キャベツ 1/4
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ツナ缶 1缶
  • ごま油 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2/3程度(お好みで調節)
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    千切りにしたキャベツをレンジOKのお皿に盛る

  3. 3

    ツナ缶、ごま油、鶏ガラスープの素、マヨネーズを上からかけて少し混ぜる

  4. 4

    お皿にサランラップを軽くかけて、600Wのレンジで1分半〜2分温める

  5. 5

    しっかり混ぜ合わせて出来上がり♡

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*えりぱか*
*えりぱか* @cook_40244900
2017/06/04 01:55に公開
25歳にして料理歴1年め。実家からの独り立ちに伴い自分なりに美味しくできたレシピ作って行きます…(*^^*)笑
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このレシピのキーワード

ツナ キャベツ

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