ほうれん草と花かんらんで 山芋パスタ♫ 

とだかちゃん
とだかちゃん @cook_40048182

花かんらんとほうれん草のとろろがけのパスタです。さっぱりと栄養満点!
このレシピの生い立ち
ほうれん草のとろろがけをしながら
パスタにしたらおいしのでは?と思いしてみました。

ほうれん草と花かんらんで 山芋パスタ♫ 

花かんらんとほうれん草のとろろがけのパスタです。さっぱりと栄養満点!
このレシピの生い立ち
ほうれん草のとろろがけをしながら
パスタにしたらおいしのでは?と思いしてみました。

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材料

1人分
  1. パスタ 1人分
  2. 花かんらん(ボイル) 50g
  3. ほうれん草(ボイル) 50g
  4. とろろ(冷凍) 20g
  5. リーフサラダ 適量
  6. ソース
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 白だし醤油 小さじ2.5
  9. パプリカ 適量

作り方

  1. 1

    パスタに塩ひとつまみ入れてゆがく

  2. 2

    ほうれん草、花かんらんも塩ひとつまみ入れてゆがく

  3. 3

    花かんらんとパスタにソースをおさじ2入れて軽くソテー

  4. 4

    器にリーフサラダを敷き、③をのせる。

  5. 5

    上にボイルしたほうれん草をのせて 残りのソースをかけまわす。

  6. 6

    とろろをかけてできあがり。

    お好みでパプリカをかける。

コツ・ポイント

ソテーしてますが、和えるだけでもよいです。

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簡単こだわらないレシピがモットー2015の2月よりお弁当屋さんになりました。ひかのcookpadはhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/6282498
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