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ヘルシー!エゴマパン♪
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ヘルシー!エゴマパン♪-レシピのメイン写真

ヘルシー!エゴマパン♪

なんちゃんちのごはん
なんちゃんちのごはん @cook_40232234

ひとつの生地で2種類のパンを焼いてみました♪
このレシピの生い立ち
産直市で偶然見つけたエゴマの粉末で、
香ばしいパンが焼きたくて♪

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産直市で偶然見つけたエゴマの粉末で、
香ばしいパンが焼きたくて♪

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なんちゃんちのごはん
なんちゃんちのごはん @cook_40232234

ひとつの生地で2種類のパンを焼いてみました♪
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産直市で偶然見つけたエゴマの粉末で、
香ばしいパンが焼きたくて♪

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材料

ベーコンポテトチーズパン12個 ベーコンエピ2個
  • 強力粉 370g
  • エゴマ粉 30g
  • ドライイースト 小さじ2
  • 砂糖 大さじ3
  • バター 40g
  • 仕込み水 280〜290cc
  • 厚切りベーコン 100g
  • ジャガイモ 1個
  • 薄切りベーコン 2枚
  • とけるチーズ 適量
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    強力粉をボールに入れ、エゴマ粉、砂糖、イースト、塩を加え、仕込み水をイーストめがけて投入する。

  2. 2

    ある程度こねたら、バターを加えて約10分こねる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方2写真
  3. 3

    40度で30分一次発酵。

  4. 4

    出来上がった生地の1/4を2分割し、丸める。残りの生地を丸める。
    ベンチタイム5分。

  5. 5

    エピ2個用の生地を広げて、ベーコンをのせる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方5写真
  6. 6

    両サイドから生地をかぶせる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方6写真
  7. 7

    二つに折り、棒状にする。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方7写真
  8. 8

    ベーコンポテトチーズパンの生地を四角に広げ、ダイス状に切った厚切りベーコンとポテト(レンジで加熱)をのせる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方8写真
  9. 9

    手前からクルクル巻いて、しっかり閉じて12分割し、アルミカップにのせる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方9写真
  10. 10

    40度で25分、二次発酵。

  11. 11

    エピは斜めにはさみを入れ、左右交互に広げて、190度で15〜16分焼き上げる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方11写真
  12. 12

    ベーコンポテトチーズパンにとけるチーズをのせ、190度で13〜14分焼き上げる。

    • ヘルシー!エゴマパン♪作り方12写真
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なんちゃんちのごはん
なんちゃんちのごはん @cook_40232234
2014/01/14 06:07に公開

このレシピのキーワード

パン ベーコン じゃがいも えごま バター 強力粉 スライスチーズ 厚切りベーコン

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