300kcal/人覚え書き＾＾このレシピの生い立ち定番の家庭料理を作りたくて＾＾
人参とじゃがいも：切って水で濡らし、レンジで2分ほどチン
全ての具材にAを加え、落し蓋をして煮込む
あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。
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