バナナは皮をむき4等分に。オレンジは皮をむいて、4等分。等分したものをさらに半分に切る。

コンテナに豆腐、バナナ、オレンジ、水、氷の順に入れる。蓋をしてミキサーにセット。

ダイヤル1にセットしてオン。じょじょにダイヤルあげて、10までいったらHIGHモードに。30-60秒撹拌して止める。