鶏の出汁が体に優しい♡鶏肉うどん

ぷゆら☆
ぷゆら☆ @cook_40249107

鶏肉の出汁が出て美味しいです!
体が弱ってる時にお腹に優しい一品です
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きなので、けっこう何でも入れちゃいますw

鶏の出汁が体に優しい♡鶏肉うどん

鶏肉の出汁が出て美味しいです!
体が弱ってる時にお腹に優しい一品です
このレシピの生い立ち
鶏肉が大好きなので、けっこう何でも入れちゃいますw

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材料

3人分
  1. 冷凍讃岐うどん 3玉
  2. 椎茸 2個
  3. ほうれん草 1束
  4. 鶏肉 100g
  5. かまぼこ 9切れ
  6. 3個
  7. ねぎ 適量
  8. 天かす 適量
  9. うどんスープの素 2袋
  10. 本つゆ 好みで
  11. みりん 適量

作り方

  1. 1

    冷凍讃岐うどんを茹でる。茹でたらザルにあげ一度流水でしめる

  2. 2

    鍋に水、しいたけを入れ沸騰したら小さめに切った鶏肉を入れ、様子を見て灰汁を取る

  3. 3

    うどんスープの素、本つゆ、みりんを入れる。味見をして好みの濃さに。

  4. 4

    うどん、卵を入れお椀に。ほうれん草、かまぼこ、ねぎ、天かす等を盛り付けて完成!

コツ・ポイント

鶏肉の灰汁をしっかり取ることと、うどんを一度しめて洗う事で、透き通ったおつゆに仕上がります!

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ぷゆら☆
ぷゆら☆ @cook_40249107
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2019年2月キッチンOpen♪地元は九州ですが北関東にきて十数年。。。働きながら育児も頑張っています(;´д`)味付けは完全に九州寄りですw「みんなのお弁当」を始めたおかげで作る意欲が昔と全然違います٩( 'ω' )وなるべくオリジナリティを出せるように考えてはいます♡レシピが大雑把すぎてすみません。。
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