シェーカーに　牛乳　青汁粉末　ハチミツを入れてシャカシャカ振り混ぜる

ホットケーキミックスをボウルに計り入れ　シェーカーの青汁とオリーブオイルを加えて　ダマがなくなるまでよく混ぜる

カップ4個にタネを分け入れ
適当に刻んだホワイトチョコをパラッとのせる
ゆるいタネですがちゃんと膨らみます

レンジにカップを一つずつ入れチン!　600w1分　竹串をさして何もついてこなければ出来上がり♪