玉ねぎをうすぎりにする。
ブロックベーコンを1センチ角に切る。
かぼちゃを2センチ角位にきり、レンジで加熱しておく

フライパンにバターをひき、玉ねぎ、ベーコンをいため、加熱したかぼちゃをくわえる。コーンも加え、塩コショウで味を整える

ボールにホットケーキミックス、おからパウダー、卵、牛乳をいれ混ぜる

フライパンで炒めた具材をボールの中に入れて混ぜる

4で出来たものをパウンド型に入れる

180度に温めたオーブンで、４５分焼く

串を刺して、何もついて来なければ完成！