
簡単ヘルシーカレーうどん

Chausu @cook_40075622
お出しが香るめんつゆとカレールーで簡単です。
野菜もたっぷり入れたヘルシーカレーうどん
このレシピの生い立ち
近所にあったお店のカレーうどんを再現しました。
ワカメがカレーうどんに合いますよ♪
白ネギの薄切りは是非!味のアクセントになります!
ルーはジャワカレーとゴールデンカレーを使用しました。
簡単ヘルシーカレーうどん
お出しが香るめんつゆとカレールーで簡単です。
野菜もたっぷり入れたヘルシーカレーうどん
このレシピの生い立ち
近所にあったお店のカレーうどんを再現しました。
ワカメがカレーうどんに合いますよ♪
白ネギの薄切りは是非!味のアクセントになります!
ルーはジャワカレーとゴールデンカレーを使用しました。
作り方
- 1
鍋に少量お湯をわかし、油揚げを入れ油抜きをし、好みの大きさにカットする。
わかめを水でもどして一口大に切る - 2
大根・にんじんは5mm幅のイチョウ切りに、玉ねぎは薄切りに、長ネギは薄切りにする。
豚肉を一口大にカットする。 - 3
鍋にサラダ油を熱し豚肉を炒め、豚肉の色が変わったら大根・にんじん・を加え炒めたら、玉ねぎ、水、めんつゆを入れ煮込む
- 4
沸騰したらアクを取り(生姜のすりおろしを投入)野菜に火が通ったら、油揚げを入れ火を止め、カレールーを入れ5分煮込む
- 5
片栗粉でトロミを付け、
ネギの薄切りとワカメを飾ったら出来上がり。
コツ・ポイント
野菜を煮込み過ぎない事(10分くらい)
長ネギを煮込む場合は焼き目をつけると、香ばしく美味しくなります。
カレールーを入れる時は、1かけずつ箸ではさんで煮汁の中で揺らすとキレイに溶けます。
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