★セロリわき芽とたけのこ芋の豆乳味噌あえ
かちこぉ @cook_40021790
山芋風のたけのこ芋とセロリのわき芽のサラダ。豆乳味噌にすると臭みなく美味！八百屋の つばくろさんありがとう！
このレシピの生い立ち
セロリの芽をいただきました。が、炒める以外にバリエーションあります！カニカマいれて彩りよく！
★セロリわき芽とたけのこ芋の豆乳味噌あえ
山芋風のたけのこ芋とセロリのわき芽のサラダ。豆乳味噌にすると臭みなく美味！八百屋の つばくろさんありがとう！
このレシピの生い立ち
セロリの芽をいただきました。が、炒める以外にバリエーションあります！カニカマいれて彩りよく！
作り方
- 1
セロリわき芽は水通してラップに巻き、600w2分でレンジでチン。里芋は皮を剥き、一口大にきり、耐熱容器にいれ600w3分
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- 2
かにかまはさいておく。
- 3
★をまぜておく
- 4
セロリ芽は水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。たけのこ芋はつぶす。
- 5
全て混ぜ合わせればできあがり！
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コツ・ポイント
セロリ芽はしっかり水切りを！
わき芽とは、セロリが大きく育つために、わきにでてる葉っぱのことみたい！
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すっきり飲みやすいセロリのスムージー すっきり飲みやすいセロリのスムージー
味はセロリの臭みがなくバナナジュース似！無調整豆乳とヨーグルトでダイエット、美容に良い！ヨーグルトとバナナで腹持ち抜群！
クック0S6RWE☆ -
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その他のレシピ
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