パプリカとズッキーニの塩レモン マリネ

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

パスタに混ぜても、パンと一緒にでも、スープに入れても美味しいマリネです。1~2 週間は冷蔵保存できるので便利です。

このレシピの生い立ち
パンと一緒に出すためのディップの材料がなかったので、昔作ったナスのマリネを思い出して、デトックススープ用に買ってあったパプリカとなすに似た食感のズッキーニで作ってみました。

パプリカとズッキーニの塩レモン マリネ

パスタに混ぜても、パンと一緒にでも、スープに入れても美味しいマリネです。1~2 週間は冷蔵保存できるので便利です。

このレシピの生い立ち
パンと一緒に出すためのディップの材料がなかったので、昔作ったナスのマリネを思い出して、デトックススープ用に買ってあったパプリカとなすに似た食感のズッキーニで作ってみました。

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材料

  1. パプリカ(赤、黄、オレンジ) 3 個
  2. ズッキーニ 2 本
  3. 調味料
  4. おろしにんにく 大さじ1
  5. オリーブ 大さじ4~
  6. レモンレシピID : 18019837 大さじ2 (またはレモン汁大さじ1
  7. ガーリックソルト 小さじ1~
  8. レモンペッパー(または粗ひき黒胡椒) 少々
  9. シェリー酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニとパプリカは大きめのみじん切りにします。塩レモンもみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを軽く炒めてから、刻んだ野菜を加えて炒めます。

  3. 3

    残りの調味料を加えてしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    チキンスープストックに加えて、塩コショウで味を整えるだけのスープ

  5. 5

    ポテトサラダに加えて

  6. 6

    パンにのせてトースト

  7. 7

    カリフラワーと一緒に炒めたペンネ 料理

  8. 8

    温かいご飯と混ぜるだけで塩レモンピラフ

  9. 9

    マリネして焼いた鶏肉(手羽元や手羽先)もも肉や胸肉でも美味しいです。

  10. 10

    Roasted Red Pepper and Tomato Soup とチキンスープストック半々にこれを加えて

  11. 11

    白身魚の上にトッピングしてレンジで蒸し焼き

  12. 12

    卵と混ぜて炒り卵

  13. 13

    茹でた千切りキャベツと和えたもの

コツ・ポイント

熱々も美味しいですし、翌日一晩寝かせたマリネも美味しいです。塩加減はお好みで調整してください。

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2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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