さつまいも餅…

みっこ*mikko
みっこ*mikko @cook_40050983

2016.9.13話題入り♪
混ぜ合わせて成形するだけの簡単レシピ^^
ふわふわ、もっちりの食感です。。。
このレシピの生い立ち
ビタミン・食物繊維が豊富なさつまいもと切り餅を合わせて…
ヘルシーおやつ^^

さつまいも餅…

2016.9.13話題入り♪
混ぜ合わせて成形するだけの簡単レシピ^^
ふわふわ、もっちりの食感です。。。
このレシピの生い立ち
ビタミン・食物繊維が豊富なさつまいもと切り餅を合わせて…
ヘルシーおやつ^^

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材料

約3個分
  1. さつまいも(正味) 50g
  2. 切り餅 1個
  3. 砂糖 小さじ2~3
  4. 片栗粉orきなこ 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、適当な大きさに切る。水にさらしてアクをぬく。

  2. 2

    水気をきったさつまいもをやわらかくなるまで茹で、熱いうちにつぶす。

  3. 3

    平たい器に切り餅を入れ、お湯をひたひたに注ぐ。
    電子レンジ(600W)で1分ほど加熱する。

  4. 4

    お湯を小さじ2~3程度残し、あとは捨てる。
    2.のさつまいもと砂糖を加えてスプーンなどで練るようにして混ぜる。

  5. 5

    なじみが悪いようであれば、電子レンジで20秒ほど加熱し、再び混ぜる。
    水分が足りないようであれば、加熱する前に補う。

  6. 6

    完全に混ざり合ったら、小分けにして、片栗粉(orきなこ)を敷いたバッドの上に落とす。

  7. 7

    全体に片栗粉(orきなこ)をまぶしながら丸める。

コツ・ポイント

電子レンジでの加熱時間は適宜、調節して下さい。。。
砂糖の量も、お好みや芋の甘さに合わせて加減して下さいね。。。

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みっこ*mikko
みっこ*mikko @cook_40050983
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夫と19歳の娘との3人家族です^^夫の実家は農家 … 旬の野菜が頻繁に届きます♪ですので、我が家は野菜たっぷり“ごはん”です。。。おやつ&パン作りも楽しんでいます♪
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