砂ズリのマリネ~ぺリゴール風~
halcafe_ @cook_40065323
砂ズリをオシャレに、めしあがれ♪クセの少ない高品質オリーブオイルで和えてくるみを加えたらぺリゴール風マリネの出来上がり。
このレシピの生い立ち
クセの少ないオリーブオイルだからこそ、コクのある素材でマリネをしようと思い、考えました。砂ズリ=焼き鳥だけじゃない♪くるみを加えることで、味と食感にアクセント。名前もオシャレに、「ぺリゴール風」に変身します。
砂ズリのマリネ~ぺリゴール風~
砂ズリをオシャレに、めしあがれ♪クセの少ない高品質オリーブオイルで和えてくるみを加えたらぺリゴール風マリネの出来上がり。
このレシピの生い立ち
クセの少ないオリーブオイルだからこそ、コクのある素材でマリネをしようと思い、考えました。砂ズリ=焼き鳥だけじゃない♪くるみを加えることで、味と食感にアクセント。名前もオシャレに、「ぺリゴール風」に変身します。
作り方
- 1
*切る*
野菜:水菜は約3cm,パプリカは薄切りに
砂ズリ:1/4サイズに切って黄色い部分を取り除く - 2
*ゆでる*
鍋にお湯を沸かし、砂ズリと白ワインを加えゆでる。ズリに火が通ったら茹で汁を捨てる。 - 3
*混ぜる*
●の材料をすべて合わせ混ぜる。
1,2と共にボウルに入れてなじませる。 - 4
*仕上げ*
30分以上なじませ、お皿に盛ってくるみを散らす。
コツ・ポイント
くるみはあらかじめローストしても◎フランス ぺリゴール地方はくるみの名産地。またくるみはビタミンEも豊富で、食感・味だけでなく栄養面でも嬉しい効果が。
ズリは黄色い部分を取り除き、アルコールを加えて茹でることで臭みがずいぶん消えます。
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