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冷やごはんでシーフードピラフ
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冷やごはんでシーフードピラフ-レシピのメイン写真

冷やごはんでシーフードピラフ

keiO3
keiO3 @cook_40115545

話題入り✿冷やごはん消費にどうぞ。シーフードミックスで手軽に♪ 野菜は何でもいいと思います。
このレシピの生い立ち
残りご飯活用目的。

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冷やごはんでシーフードピラフ

keiO3
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話題入り✿冷やごはん消費にどうぞ。シーフードミックスで手軽に♪ 野菜は何でもいいと思います。
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材料

2人分
  1. ご飯(写真は五穀米使用) お茶碗多めの2杯
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4~1/2個
  3. 人参(千切り) 適量
  4. シーフードミックス 好きなだけ
  5. しめじ 適量
  6. 青ネギ(小口切り) 適量
  7. バター 30g
  8. 白ワイン(日本酒でも) 大さじ2
  9. コンソメ(顆粒) 小さじ1/2弱
  10. 天然塩・ブラックペッパー 適量
  11. パセリ(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯はレンジで軽く温めておく(ほぐしやすくなります)

  2. 2

    バターを熱し、玉ねぎと人参をしんなりするまで炒め、シーフードを入れて白ワインをかけ、アルコール分を飛ばす

  3. 3

    コンソメを入れ、しめじ、青ネギを加え炒め、温めたご飯を入れ、炒める(強火)

  4. 4

    塩・ブラックペパーで味を整え、きざみパセリを散らす(ドライパセリでもOK)

  5. 5

    2015/04/28
    話題入りしました✿作って下さった皆様有難うございます
    <(_ _)>

コツ・ポイント

■バターは焦がさないように
■シーフードは塩水でに浸けて溶かすといい♪今日は3つかみくらい使いました
■コンソメを入れるので、塩は少な目で、味見して足して下さい

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keiO3
keiO3 @cook_40115545
2014/03/08 12:44に公開
Since 2013✿働く妻・母(子供二人は社会人)✿可能な限り、添加物、加工食品は避けるようにしています。
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