いわし缶とごぼうのくるみ味噌風味

きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537

缶詰アイデア
いわしの味噌煮缶を使うので簡単!ごぼうで臭み消しになります。ねりくるみでまろやかです♬

このレシピの生い立ち
いわしを使った料理を考えていて、手軽にできないかと。
臭みが嫌なので、ごぼうで臭み消しを。
ごぼうと味噌の相性が良いので味噌煮を使用。
缶詰なのでまるごと食べられます。

いわし缶とごぼうのくるみ味噌風味

缶詰アイデア
いわしの味噌煮缶を使うので簡単!ごぼうで臭み消しになります。ねりくるみでまろやかです♬

このレシピの生い立ち
いわしを使った料理を考えていて、手軽にできないかと。
臭みが嫌なので、ごぼうで臭み消しを。
ごぼうと味噌の相性が良いので味噌煮を使用。
缶詰なのでまるごと食べられます。

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材料

  1. いわし味噌煮缶 1缶
  2. ごぼう 1/4本
  3. くるみ 大2
  4. 200cc

作り方

  1. 1

    ごぼうは細く切る。水に少しだけ晒す。

  2. 2

    鍋にいわしの缶詰を汁ごとあけ、水を入れる。①のごぼうを入れて火をつける。

  3. 3

    ごぼうがやわらかくなるまで煮る。水が足りなくなれば足して。

  4. 4

    ごぼうが煮えたら練くるみを入れてなじませたら出来上がり。味をみて足りなければ調味してください。

  5. 5

    レシピID:19589524の海苔巻きもどうぞ

コツ・ポイント

ごぼうは斜め薄切りにして細く切るか、ささがきで。
ごぼうの他にも何か加えて煮てもOK
今回はカリフラワーの葉を入れてみました。
ネギなどもOkですね
加える具材によっては味噌や醤油で調味してください。
七味など辛味を加えても美味しいです。

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きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537
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東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています。 今日も1日cookできることに感謝して!調理師免許あり。ライブドアブログ https://kirari-nagarebosi.blog.jp/noteブログ https://note.com/kirarinagarebosi
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