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白ワインに☆豚肉ソテーみそクリームソース
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白ワインに☆豚肉ソテーみそクリームソース-レシピのメイン写真

白ワインに☆豚肉ソテーみそクリームソース

ここちゃちゃこ
ここちゃちゃこ @cook_40180955

普通の生姜焼きに飽きたら、みそクリームソースはいかがでしょうか?
ごはんにも、つまみにも抜群!白身の魚に変えてもOK

このレシピの生い立ち
お酒を飲む方とのまない方、両方のためのメーン料理を考えました。

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ごはんにも、つまみにも抜群!白身の魚に変えてもOK

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白ワインに☆豚肉ソテーみそクリームソース

ここちゃちゃこ
ここちゃちゃこ @cook_40180955

普通の生姜焼きに飽きたら、みそクリームソースはいかがでしょうか?
ごはんにも、つまみにも抜群!白身の魚に変えてもOK

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材料

3人分
  • 豚肉(生姜焼き用) 3枚
  • 付け合わせ野菜(かぼちゃ、シメジ等) お好きなだけ
  • 生クリーム 150ml
  • 合わせ味噌 大さじ1
  • オリーブオイル(サラダ油でも可) 少々
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作り方

  1. 1

    しょうが焼用の厚めのお肉に、塩コショウをふる。
    (筋・油の部分を断ち切っておく)

  2. 2

    オリーブオイルを少し引いたフライパンで豚肉を焼く。
    端で付け合わせ野菜も焼いておく。

  3. 3

    別の小鍋に生クリームを温め少々とろみを出し、味噌を溶かす。

  4. 4

    焼きあがったお肉に、ソースをかけて出来上がり☆

  5. 5

    ☆この味噌クリームソース、ロールキャベツにものすごく合うんです!!ぜひためしてください!
    レシピID : 19632564

    • 白ワインに☆豚肉ソテーみそクリームソース作り方5写真
  6. 6

コツ・ポイント

生クリームを煮立てすぎると、風味が飛びますので注意。油分が気になる方は牛乳でのばしてもOKです。

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ここちゃちゃこ
ここちゃちゃこ @cook_40180955
2014/03/06 05:45に公開
栄養失調気味の旦那さんを健康的な体にするレシピをご紹介しています。めざせBMI値20!体脂肪2ケタ!多すぎの方も少なすぎのかたも健康的な体になれるレシピです。
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このレシピのキーワード

豚肉 シメジ かぼちゃ 生クリーム

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