アサイ—とヨーグルトボウル
remies @smile_remies_kitchen
健康できれいになれそうなアサイーとヨーグルトボウルで，月曜の朝の気分をアゲます！
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルトの趣向を変えて，はやりのアサイ—ボウル風にしました。アサイ—の冷凍でスムージーを作るほど凝っていないので，アサイーのジュースでアサイ—ボウル風のヨーグルトにしました。
アサイ—とヨーグルトボウル
健康できれいになれそうなアサイーとヨーグルトボウルで，月曜の朝の気分をアゲます！
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルトの趣向を変えて，はやりのアサイ—ボウル風にしました。アサイ—の冷凍でスムージーを作るほど凝っていないので，アサイーのジュースでアサイ—ボウル風のヨーグルトにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
イチゴとブルーベリーを洗い，イチゴとバナナをスライスしておきます。
-
- 2
アサイ—はドロリとしたタイプのフルッタフルッタのものが，ヨーグルトと相性が良いアサイ—ボウルになります。
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- 3
ヨーグルトにアサイ—ドリンクを加え，シリアルをのせます。
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- 4
３にバナナを並べ，イチゴを置いたら，ブルーベリーを散らします。
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- 5
サンバゾンのアサイーはの飲みやすいので，お弁当などに持って行きます。サラサラしているので，アサイ—ボウルよりドリンク向き
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- 6
ヨーグルトは，家でカスピ海ヨーグルトを作って使っています。まろやかで使いやすいです。市販のヨーグルトでOK。
コツ・ポイント
デパ地下のアサイ—のスタンドでは，アサイ—ボウルが570円，おうちでたっぷりが贅沢ですね♪
（2014/10/20 クックパッドニュースに掲載されました。）
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