たっぷり春野菜とベーコンのかき玉スープ

おいしいコープのキッチン @cook_40073479
ベーコンと春野菜のうまみたっぷり
このレシピの生い立ち
「CO・OPベーコン」は、素材本来の風味や色を生かした無塩せきベーコンです。厚めのスライスでお肉本来の食感も味わえます。
たっぷり春野菜とベーコンのかき玉スープ
ベーコンと春野菜のうまみたっぷり
このレシピの生い立ち
「CO・OPベーコン」は、素材本来の風味や色を生かした無塩せきベーコンです。厚めのスライスでお肉本来の食感も味わえます。
作り方
- 1
CO・OPベーコンは1センチ幅に切る。春キャベツは葉と芯に分け、葉は2センチ角に切り、芯の部分は
薄切りにする。 - 2
新玉ねぎは薄切りにする。スナップエンドウは筋を取り、斜め半分に切る。
- 3
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、ベーコンを入れてこんがりとするまで炒め、新玉ねぎを加えて炒め合わせる。
- 4
新玉ねぎが透き通ったら、春キャベツを入れてさっと炒め合わせ、水、コンソメスープの素を入れて火を強める。
- 5
ふつふつとしたら弱火にして約3分煮る。春キャベツがしんなりとしたら、中火にしてスナップエンドウを加える。
- 6
溶き卵を菜箸を伝わせながら細くまわし入れ、再び煮立ったらしょうゆ、こしょうを入れて味を調え火を止める。
- 7
器に盛り、お好みで刻んだパセリをふる。
コツ・ポイント
ごはんを入れてリゾット風にしてもおいしくいただけます。野菜は火の通りが早くなるように切るので、朝食など忙しい時も短時間で作ることができます。
(1人あたり)カロリ−:128kcal・塩分:1.3g・調理時間:約10分
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