*コロコロ野菜のミルクシチュー*

みっくすウサギ
みっくすウサギ @cook_40149221

野菜ベースのシチューのルーなしでできるシチューです。鶏がらスープで風味アップ☆
このレシピの生い立ち
シチューのルーを使わずに手軽にシチューを作りたくて、牛乳と鶏がらスープを使ってみたら美味しくできました。

*コロコロ野菜のミルクシチュー*

野菜ベースのシチューのルーなしでできるシチューです。鶏がらスープで風味アップ☆
このレシピの生い立ち
シチューのルーを使わずに手軽にシチューを作りたくて、牛乳と鶏がらスープを使ってみたら美味しくできました。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 1個
  2. 人参 40g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 白菜 2枚
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 100cc
  7. 牛乳 150cc
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    野菜は1cm角に切り、じゃがいもは水にさらす。

  2. 2

    鍋に油大さじ1を入れ、野菜を炒める。少し火が通ったら弱火にし、小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒める。

  3. 3

    水、牛乳を加えとろみがつくまで混ぜ合わせる。途中、鶏がらスープ、塩こしょうで味付けをする。

  4. 4

    弱火でコトコト煮て、とろみがつき野菜に火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

野菜なら何でも!野菜以外でも、鶏肉やベーコンなどのお肉類を加えてボリュームアップしてもいいです。
たくさん煮ていくととろみがたくさんつくので、水や牛乳で調整してくださいね。

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