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長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単
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長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単-レシピのメイン写真

長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単

まこさんど
まこさんど @cook_40055887
東京都

レンジで簡単…パパッと完成❣️
酢と醤油でさっぱりだけどごま油で風味よく。
ピリ辛さもポイントです。

冷蔵庫で冷やして食べるのがおススメ❗️
朝作って、お昼や夕飯に。

余りがちなザーサイ💦
いろいろ活用❣️

レンジで簡単…パパッと完成❣️
酢と醤油でさっぱりだけどごま油で風味よく。
ピリ辛さもポイントです。

冷蔵庫で冷やして食べるのがおススメ❗️
朝作って、お昼や夕飯に。

余りがちなザーサイ💦
いろいろ活用❣️

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長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単

まこさんど
まこさんど @cook_40055887
東京都

レンジで簡単…パパッと完成❣️
酢と醤油でさっぱりだけどごま油で風味よく。
ピリ辛さもポイントです。

冷蔵庫で冷やして食べるのがおススメ❗️
朝作って、お昼や夕飯に。

余りがちなザーサイ💦
いろいろ活用❣️

レンジで簡単…パパッと完成❣️
酢と醤油でさっぱりだけどごま油で風味よく。
ピリ辛さもポイントです。

冷蔵庫で冷やして食べるのがおススメ❗️
朝作って、お昼や夕飯に。

余りがちなザーサイ💦
いろいろ活用❣️

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材料

2人分
  • 長ネギ 1/2本
  • しめじ 1袋
  • ザーサイ(味付き) 20〜25g
  • ※酢 小さじ1
  • ※醤油 小さじ1
  • ※ごま油 小さじ1
  • ※塩昆布 小さじ1
  • ※輪切り唐辛子 ひとつまみ
  • ※白いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    材料はこんな感じです。しめじはほぐしタイプ使用。

    • 長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単作り方1写真
  2. 2

    しめじはほぐし、長ネギは斜め薄切り、ザーサイは食べやすく細切りに。

    • 長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単作り方2写真
    • 長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単作り方2写真
  3. 3

    ❷を耐熱皿に入れ、ふんわりとラップかけ、レンジで3分かけて火を通す。※入れて和える。

    • 長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けて完成。そのままでも冷蔵庫で冷やしても。冷やした方が味がよく馴染みおススメです。

    • 長ネギとしめじとザーサイの中華和えレンジで簡単作り方4写真

コツ・ポイント

今回は冷凍したしめじを使ったので❸の時間は少しプラスしました。

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まこさんど
まこさんど @cook_40055887
2026/10/16 04:49に公開
東京都
🌟さつまいもの煮物クックパッドニュースに掲載していただきました。ありがとうございます😊恒例の家庭菜園今年もししとう、ミニトマト、ピーマンを植えました🍅🫑…簡単なものばかり💦収穫終了と思っていたししとうがまた花が咲いてきました…苗そのままにしていて良かったぁ🥰🫐…毎年収穫できます🍋…いまだに実成らず💦🍊…今年は成らず💦クックパッドを通じて多くの方と交流がもてて嬉しいです🎵情報交換やおしゃべり…皆さまとの繋がりに感謝💗食卓を囲む人数が減り、料理するのもスローペースに…好きなものはリピリピ…2026年クックパッドニュース掲載🌟柔らか鶏むね肉の南蛮漬け。作りおきにも  レシピ本4回、クックパッドニュース5回掲載     🌟ヘルシー。もやしのチーズピカタ  レシピ本、クックパッドニュース4回掲載🌟鶏ひき肉ともやしの照り焼きハンバーグ  レシピ本4回、他いろいろ掲載レシピ🌟たたききゅうりの胡麻味噌あえ  クックパッドニュース2回掲載レシピ⭐️ヘルシーデザート黒蜜きな粉寒天  クックパッドニュース4回、他掲載レシピ⭐️叩き長芋と海苔の梅酢和え   7.30今日の献立に掲載レシピ🌟トースターでささみ味噌マヨ焼き。お弁当にも   クックパッドニュース掲載🌟ちくわと長ネギのマスタード炒め   クックパッドニュース掲載🌟みょうがの甘酢漬け   クックパッドニュース掲載レシピ本🌟油揚げのひき肉詰め焼き(2026.11.25)2025年の活動🌟天かすと塩昆布のおにぎり🌟簡単!厚揚げ麻婆豆腐。食べるラー油で🌟トマトと塩昆布の冷奴。おつまみにも…US版クックパッドに掲載していただきましたクックパッドニュース掲載レシピ⭐️殿堂入り つくれぽ5300件超のりんごのタルトタタン⭐️キャベツ甘酢漬け⭐️もやしの豚肉巻き⭐️もやしハンバーグ🌟ちくわと卵の焼肉のタレ炒め🌟柔らか鶏胸肉の南蛮漬け。作り置きにも🌟キウイの保存方法。新聞紙で🌟ヘルシーデザート 黒蜜きな粉寒天🌟茹で卵アレンジ たらこマヨ和え 朝食にも🌟油揚げのひき肉詰め焼き。お弁当にも良かったら是非お試しくださいな2025年のレシピ本掲載🌟クックパッド大好評レシピ人気ランキング簡単!いり卵!電子レンジで!お弁当にも🩷レシピ本掲載は25冊以上ありがとうございます東京在住🏠娘&息子は社会人息子は結婚し近くに住んでいます孫ちゃん2人(2歳&0歳)成長ぶり、可愛さに癒されています🥰可愛い文具やキッチン雑貨集めも好きこれからもよろしくお願いします🙇
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このレシピのキーワード

シメジ 塩こんぶ トウガラシ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26729148
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