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ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ
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ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ-レシピのメイン写真

ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ

MEGO♪
MEGO♪ @cook_40175260

ミツバがメインのサラダです♪

このレシピの生い立ち
庭で育てている三つ葉が新芽を出したのでベビーリーフとして収穫しました。

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ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ

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材料

  • ミツバ 山盛り
  • カブ 1個
  • 新たまねぎ 1/2個
  • ドレッシング
  • EXバージンオリーブオイル 適量
  • はちみつレモン 適量
  • 塩レモン 適量
  • 酢 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    三つ葉はよく洗います。
    カブと新たまねぎは薄切りにします。
    ボールに入れてEXバージンオリーブオイルを全体に絡めます。

    • ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ作り方1写真
  2. 2

    こちらはドレッシングのベースになるはちみつレモンです!
    よかったらこちらもどうぞ!
    レシピID: 19051592

    • ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ作り方2写真
  3. 3

    はちみつレモンのレモンをいちょう切りにし、他のドレッシングの材料と合わせて
    ミツバと和えます。

    • ミツバとカブのサラダ☆はちみつレモンドレ作り方3写真
  4. 4

    塩レモンの作り方は後程レシピにします。

コツ・ポイント

始めに野菜にオリーブオイルでコーティングすると野菜からの水分の流出が防げるので時間がたってもへたりにくくシャキッとしています!

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MEGO♪
MEGO♪ @cook_40175260
2019/03/25 09:11に公開
食生活改善アドバイザー ヘルスフード的ご飯や薬膳、グルテンフリー食を作っています♡ 季節の野菜を使い 調味料にこだわり 身体が喜ぶ食生活を心がけながら日々のメニューを考えています♪調味料の分量は適量としているものが多いですが、基本的に入っている量が多い順に書いてます。
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ みつば 新たまねぎ

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