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サムライ特製コーン入り野菜冷製スープ❤-レシピのメイン写真

サムライ特製コーン入り野菜冷製スープ❤

自炊生活サムライ一弘
自炊生活サムライ一弘 @cook_40137610

キャベツやオニオン、コーンの甘味と
岩塩やコンソメのパンチがたまらない❤
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材料

２～４人前
  • スライス玉ねぎ ２個
  • スライス人参 半本分
  • スライスズッキーニ 少々
  • カットキャベツ ４分の１個
  • スライスウィンナー ２本分
  • カットコーン １本分
  • 生食ほうれん草 少々
  • 水 ９００cc
  • コンソメ ３つ
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作り方

  1. 1

    岩塩、塩コショウ少々、水９００、コンソメ３つ。
    ズッキーニ、玉ねぎ、人参、キャベツをカットし、入れて１５分煮込む。

    • サムライ特製コーン入り野菜冷製スープ❤作り方1写真
  2. 2

    ウィンナー、生食用ほうれん草、とうもろこしをカットして入れて３分煮込んでほうれん草だけ取り上げ、火を止めて自然に冷ます。

    • サムライ特製コーン入り野菜冷製スープ❤作り方2写真
  3. 3

    お好みで冷蔵も良いが
    自然に冷めた状態がお腹にも優しい。完成❤

    • サムライ特製コーン入り野菜冷製スープ❤作り方3写真

コツ・ポイント

生食ほうれん草は仕上げに入れてもオッケー

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自炊生活サムライ一弘
自炊生活サムライ一弘 @cook_40137610
2017/07/19 06:26に公開

このレシピのキーワード

スープ コーン にんじん キャベツ ほうれん草 ズッキーニ ソーセージ 玉ねぎ

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