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ゴーヤ*オリーブオイル塩昆布和え
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ゴーヤ*オリーブオイル塩昆布和え-レシピのメイン写真

ゴーヤ*オリーブオイル塩昆布和え

*おかぁ*
*おかぁ* @cook_40033563

水茄子の浅漬け*オリーブオイル塩昆布和えのゴーヤバージョンです。
苦さが美味しい簡単ヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤをたっくさん頂いて、いつもと違う食べ方がしたくて大好きな「水茄子の浅漬け*オリーブオイル塩昆布和え」のゴーヤバージョンを作ってみたら大ヒット♪
サラダ感覚でいっぱい食べられますよ~

水茄子の浅漬け*オリーブオイル塩昆布和えのゴーヤバージョンです。
苦さが美味しい簡単ヘルシーな一品です。
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ゴーヤ*オリーブオイル塩昆布和え

*おかぁ*
*おかぁ* @cook_40033563

水茄子の浅漬け*オリーブオイル塩昆布和えのゴーヤバージョンです。
苦さが美味しい簡単ヘルシーな一品です。
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水茄子の浅漬け*オリーブオイル塩昆布和えのゴーヤバージョンです。
苦さが美味しい簡単ヘルシーな一品です。
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材料

  • ゴーヤ 好きなだけ
  • 塩こぶ ゴーヤに合わせて好きなだけ
  • オリーブオイル 大匙1~3
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作り方

  1. 1

    種とワタを取ったゴーヤを薄くスライスする

  2. 2

    塩こぶとオリーブオイルを適宜ゴーヤと混ぜ合わせる

  3. 3

    ハイ! 出来上がりました~

  4. 4

    わしわし食べてね♪

コツ・ポイント

ゴーヤは出来るだけ薄くスライスしてください。

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*おかぁ*
*おかぁ* @cook_40033563
2017/07/14 03:59に公開
楽しく美味しく健康に。 ^^+家族のお腹を満たしてあげられる、ご飯作りを目指しています。日々、食べたもの&好きな物事をブログで紹介しています。http://tkj520.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

ゴーヤ 塩こんぶ

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