水菜とツナのごまマヨネーズレシピ

Name: 水菜とツナのごまマヨネーズレシピ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水菜(小松菜) 1袋; ツナ缶 1缶; ○白いりごま 大1/2; ○マヨネーズ 大1/2; ○塩 小1/4; 胡椒 少々

低糖質の常備菜レシピです(糖質1.6g)
このレシピの生い立ち
ダイエット用低糖質の常備菜レシピです

低糖質の常備菜レシピです(糖質1.6g)
このレシピの生い立ち
ダイエット用低糖質の常備菜レシピです

材料

2人分

野菜は小松菜、ほうれん草、青梗菜でもok

ヤマネコさん @cook_40239477

2019/02/01 14:38に公開

見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^

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