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【離乳食中期】にんじんとりんごのグラッセ
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【離乳食中期】にんじんとりんごのグラッセ-レシピのメイン写真

【離乳食中期】にんじんとりんごのグラッセ

春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC

素材の甘さだけでおいしい離乳食になります。2017/2/20話題のレシピ入り♪by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
離乳食中期からバターなどの脂質が使えるようになります。この時期に便秘になるお子さんが多いので、便秘予防に効果的な脂質を使ったメニューを考えました。

素材の甘さだけでおいしい離乳食になります。2017/2/20話題のレシピ入り♪by春日部市保健センター管理栄養士
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【離乳食中期】にんじんとりんごのグラッセ

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春日部市保健センター @kasukabe_HC

素材の甘さだけでおいしい離乳食になります。2017/2/20話題のレシピ入り♪by春日部市保健センター管理栄養士
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材料

5回分
  • にんじん 75g
  • りんご 75g
  • バター(可能であれば無塩) 10g
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんは2cm位の輪切りにして、茹でてからみじん切りにする。

  2. 2

    りんごは皮をむいてみじん切りにする。

  3. 3

    鍋ににんじん、りんご、バターを入れ、ひたひたの水でりんごが柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    2016/5/29【グラッセ】人気検索トップ10入り!ありがとうございます♪

  5. 5

    2017/2/20
    話題のレシピ入り!
    ありがとうございます♪

    • 【離乳食中期】にんじんとりんごのグラッセ作り方5写真

コツ・ポイント

通常よく使うバターは塩分が含まれているため、離乳食に使う時は無塩バターがおすすめです。
にんじんは、みじん切りにしてから茹でるよりも、大きめに切った状態のほうが柔らかくなるので、先に茹でます。

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春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC
2016/01/04 07:31に公開
春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦さん向けのレシピをご紹介しています。料理の基本シリーズも大好評!
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このレシピのキーワード

りんご にんじん バター

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