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親子煮@お弁当
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親子煮@お弁当-レシピのメイン写真

親子煮@お弁当

ねぎまきの
ねぎまきの @cook_40141376

思いつきで作りました(._.)画像が少ないのでわかりづらいですが、こんな感じで親子煮もどきは作れます笑
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにと思い(*pωq*)

思いつきで作りました(._.)画像が少ないのでわかりづらいですが、こんな感じで親子煮もどきは作れます笑
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お弁当のおかずにと思い(*pωq*)

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ねぎまきの
ねぎまきの @cook_40141376

思いつきで作りました(._.)画像が少ないのでわかりづらいですが、こんな感じで親子煮もどきは作れます笑
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにと思い(*pωq*)

思いつきで作りました(._.)画像が少ないのでわかりづらいですが、こんな感じで親子煮もどきは作れます笑
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材料

3〜4回分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • いんげん(冷凍) 5本(適量)
  • 卵 2個
  • ☆水 100ml
  • ☆醤油、みりん、白だし 大1
  • ☆砂糖、酒 小1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りに、鶏胸肉を一口サイズに切り、軽く炒める

  2. 2

    ☆の調味料を入れる。沸騰したら弱火にし、鶏肉に火が通るまで煮る。

  3. 3

    煮立ったらいんげんを入れ少し混ぜる。卵を溶いておく。

  4. 4

    卵を流し込み、少し固まったぐらいで火を止める。

コツ・ポイント

味はお好みで、醤油と砂糖を足したりしてください!

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ねぎまきの
ねぎまきの @cook_40141376
2016/02/07 07:52に公開
♪一人暮らしを満喫しています♪ジャンル問わず。料理は大体が、思いつき、残り物、安物。また作る時に見直すために掲載している理由もあるので、ズボラ感が多少ありますヽ(´o`;申し訳ございません。多くのレシピから私のものを参考に、皆様つくレポありがとうございます(*pωq*) とても嬉しく励みになります!今後ともよろしくお願いいたします
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このレシピのキーワード

いんげん 卵 酒 玉ねぎ 鶏胸肉

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