ナスのヘタを落として、縦に6〜8等分
セロリはザク切り、豚バラも食べやすい大きさにカットします。

ナス、セロリ、豚肉。好みで紅生姜や塩昆布をのせて、包みます。

500Wのレンジで、強3分加熱。2分放置。強1分半加熱で出来上がり。
青しそドレッシングや麺つゆなど、好きな味で。