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菜の花とロマネスクのパスタ
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菜の花とロマネスクのパスタ-レシピのメイン写真

菜の花とロマネスクのパスタ

kaoooooo
kaoooooo @cook_40124732

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材料

一人分
  • 生パスタ 100g
  • 菜の花 5本
  • ロマネスク 5本
  • オリーブオイル
  • 鶏ガラ顆粒 大さじ1
  • 干しエビ ひとつまみ
  • ニンニク 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    雪平鍋にお湯を沸かして、生パスタを茹でます

  2. 2

    パスタを入れて1分ほど経ったら、ロマネスクを5・6房ハサミで切って鍋に。
    茹で上がる直前に菜の花も投入しさっと茹でます!

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、すりおろしたニンニクと、小エビを入れ火をかけます。

  4. 4

    茹で上がった生パスタとロマネスク、菜の花をフライパンに入れる。
    鶏ガラ顆粒と胡椒を入れて炒めたら出来上がり

コツ・ポイント

包丁いらず、疲れて帰った日の晩御飯です。

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kaoooooo
kaoooooo @cook_40124732
2014/03/11 13:30に公開
2010年から大阪で一人暮らし初めました。毎日遅くまで仕事なので、ストレスMAX!簡単で安くて美味しくて体に良いものを作って食べたいので、毎日3食食べることを考えています。2017年から転勤希望出して京都に帰ってきました!生活の時間環境が変わり、増量した体重がスルスルと落ちてきた今日この頃。2年半で10キロ落としたのでここからはボディメイク目指します❗️
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このレシピのキーワード

パスタ 菜の花 にんにく 鶏ガラ

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