七草とアサリの酒粕味噌雑炊

薗部雄一 @cook_40083767
7日を前にフライング2回目(笑)。
今日は雑炊を作りました。
酒粕と味噌を入れた雑炊で体ぽっかぽっかです。
このレシピの生い立ち
七草のお粥以外の活用法を考えてみました。
七草とアサリの酒粕味噌雑炊
7日を前にフライング2回目(笑)。
今日は雑炊を作りました。
酒粕と味噌を入れた雑炊で体ぽっかぽっかです。
このレシピの生い立ち
七草のお粥以外の活用法を考えてみました。
作り方
- 1
(下準備)
七草は熱湯で軽くゆがいて水気を切り、細かく刻む。ショウガは薄くスライスしたものを3mm幅に切る。
- 2
アサリは砂抜きしておく。(砂抜き処理すみのものを使う場合は省略)。
- 3
だし汁に薄口しょうゆを入れて味をつけ、ごはんをいれて温める。(後から味噌で味をつけるので、味付けに注意する)
- 4
ひと煮立ちしたらアサリを加え、ふたをして5分弱火にかける。アサリに火が通ったら一度取り出しておく。
- 5
酒粕を手で細かくちぎって鍋に入れ、しっかりと溶かす。
- 6
すずしろ(ダイコン)とスズナ(カブ)以外の七草を入れて3分ほど火を通す。
- 7
残りの七草を入れてさらに3分弱火にかける。味噌を入れてよく溶かし、味を見る。
- 8
アサリを鍋に戻し、適当な大きさに切ったセリを加えて完成!
コツ・ポイント
すずしろとすずなを鍋に入れるタイミングに気をつけよう。
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