栄養満点の牡蠣とあおさを使ったカキフライ！あおさは山口県で沢山取れます。１度でもいいのでお試しください♪
このレシピの生い立ち
とにかく牡蠣が食べたい！そして貧血があったので、まずは鉄分補給！と思い作りました。牡蠣はビタミン12、亜鉛も豊富。妊娠中の方にもお勧めです！レモンを掛けて食べれば毎日失われて行くビタミンＣの吸収率が良くなります。ぜひお試し下さい。