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お手軽～鶏肉の炒め物～ジンギスカンのタレ
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お手軽～鶏肉の炒め物～ジンギスカンのタレ-レシピのメイン写真

お手軽～鶏肉の炒め物～ジンギスカンのタレ

ナチュラルクローバ♪
ナチュラルクローバ♪ @cook_40162360

暑い日はなるべく簡単に。でもご飯が進むおかずで夏バテ防止。お弁当のおかずにもなります。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに一品と思い。ジンギスカンのタレの消費に。

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暑い日はなるべく簡単に。でもご飯が進むおかずで夏バテ防止。お弁当のおかずにもなります。
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材料

材料１～２人分位
  • 鶏ももスライス ２００㌘
  • ふきの水煮 適量
  • ソラチ　ジンギスカンのタレ 大さじ２～３
  • 白ごま　オイル 各適量
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作り方

  1. 1

    ふきを食べやすいように斜め切りにします。フライパンにオイルを入れて温めて鶏肉を入れて２～３分炒めたらふきを入れて炒めます

  2. 2

    鶏肉に火が通ったらジンギスカンのタレを入れてからめて少し炒めます。タレが少なくなったら完成です。

  3. 3

    食べるときに白ごまを入れてもOKだし、炒めてる最後に入れてもOK。お好みで。すりごまでなければ軽く指で潰しながら入れてね

コツ・ポイント

白ごまを指で潰しながら入れることくらいかな。この方法なら簡単にすりごまが出来るので。

暑い日はサッと作りたかったので。

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ナチュラルクローバ♪
ナチュラルクローバ♪ @cook_40162360
2017/07/13 23:01に公開
いつもクックパッドにお世話になってます。家にある材料で簡単で美味しい料理を作っていきたいと思います。調味料も出来るだけシンプルなものを使っています。
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このレシピのキーワード

炒めもの ジンギスカン フキ 鶏もも肉

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