夏野菜カレー

ミーちゃん姉妹のれ
ミーちゃん姉妹のれ @cook_40075671

夏野菜を使った美味しい彼をご紹介します!
このレシピの生い立ち
私のオリジジナル作品です‼

夏野菜カレー

夏野菜を使った美味しい彼をご紹介します!
このレシピの生い立ち
私のオリジジナル作品です‼

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 牛豚挽き肉 80g
  2. ジャガイモ 300g(やく3個)
  3. ニンジン 1/2本
  4. 玉ねぎ 大きいの1/2個
  5. パプリカ 1/4個
  6. オレンジパプリカ 1/4個
  7. ズッキーニ 1/4本
  8. カレー粉(ルウ) 4皿分
  9. ローレル 1枚
  10. 殻スープ() 少し
  11. スイートコーン缶 1缶
  12. ローズマリー 少し
  13. バンホーテンココア(純ココア) 大さじ3
  14. ケチャップ 大さじ2
  15. たこ焼ソース 大さじ1ぐらい!

作り方

  1. 1

    まず、挽き肉を炒めそのあと、玉ねぎを炒めて、具材を全部いれる

  2. 2

    そこへ、ローレル、ローズマリーをいれ、殻スープもいれる!

  3. 3

    しばらくことことにて、ニンジンが柔らかくなったら、ルウをいれてケチャップ、ココア、たこ焼ソースをいれる

  4. 4

    まとまってきたら、こんなふうになる!ので、火を止めてはんにもる!

  5. 5

    そして、とろみがついたらできあがり!

コツ・ポイント

ローレルとローズマリーがよく聞いていて美味しいですよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ミーちゃん姉妹のれ
に公開
料理ずき、編み物も得意!美味しいものはもっと大好き♥❤料理研究家出はないけど、美味しいものにチャレンジの毎日!これからもがんばりますよー!☺✨とても努力家だと自負しております!
もっと読む

似たレシピ