
作り方
- 1
トマトは1cm角切りにし、わかめは水でもどし、水切りしておく。豆腐はスプーンでくずし、おぼろ豆腐にする。
- 2
器に【1】をのせて混ぜ、ポン酢をかけて完成!
コツ・ポイント
島豆腐など、固い水切りされた豆腐が高タンパク低カロリーでオススメですf^_^;
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