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鶏の手羽中(骨付)グリルチキン
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鶏の手羽中(骨付)グリルチキン-レシピのメイン写真

鶏の手羽中(骨付)グリルチキン

しおけい
しおけい @cook_40078404

揚げが定番の手羽中肉が塩麹でプリプリのグリルチキンに変身!子供に大好評☆
このレシピの生い立ち
今まで、手羽中肉は小麦粉をまぶして揚げ、甘辛いタレをつけて食すのが習慣でした。暑くて揚げるのがイヤになり、美味しく焼けないかなぁ~と考えて挑戦しました。作ってみたら、小1の息子が「旨っ!」とかぶりついて沢山食べてくれました♪

揚げが定番の手羽中肉が塩麹でプリプリのグリルチキンに変身!子供に大好評☆
このレシピの生い立ち
今まで、手羽中肉は小麦粉をまぶして揚げ、甘辛いタレをつけて食すのが習慣でした。暑くて揚げるのがイヤになり、美味しく焼けないかなぁ~と考えて挑戦しました。作ってみたら、小1の息子が「旨っ!」とかぶりついて沢山食べてくれました♪

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鶏の手羽中(骨付)グリルチキン

しおけい
しおけい @cook_40078404

揚げが定番の手羽中肉が塩麹でプリプリのグリルチキンに変身!子供に大好評☆
このレシピの生い立ち
今まで、手羽中肉は小麦粉をまぶして揚げ、甘辛いタレをつけて食すのが習慣でした。暑くて揚げるのがイヤになり、美味しく焼けないかなぁ~と考えて挑戦しました。作ってみたら、小1の息子が「旨っ!」とかぶりついて沢山食べてくれました♪

揚げが定番の手羽中肉が塩麹でプリプリのグリルチキンに変身!子供に大好評☆
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今まで、手羽中肉は小麦粉をまぶして揚げ、甘辛いタレをつけて食すのが習慣でした。暑くて揚げるのがイヤになり、美味しく焼けないかなぁ~と考えて挑戦しました。作ってみたら、小1の息子が「旨っ!」とかぶりついて沢山食べてくれました♪

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材料

2人分
  • 鶏の手羽中(骨付) 15本
  • 塩麹(市販のもの) 大さじ2
  • 味付き塩コショウ 小さじ1
  • ガーリックパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    ★下ごしらえ①
    鶏手羽中肉に塩麹を絡めて冷蔵庫で2時間程度漬ける

  2. 2

    ★下ごしらえ②
    塩麹に漬けた肉を平らなお皿(バットがあれば尚可)に並べ、塩コショウとガーリックパウダーをふりかける

  3. 3

    ★焼く
    魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、肉を並べて中火で焼く(塩麹が焦げるので火加減は途中で調節)

  4. 4

    ★大皿にレタス類の野菜を敷き、アツアツのチキンを乗せれば立派な一品の出来上がり

コツ・ポイント

肉をグリルで焼くと油が落ちてパサパサになりがちですが、塩麹に漬けることでプリプリ感たっぷりに仕上がります。
塩麹が焦げるので、最初から良い匂いがぷ~んと漂って、ガーリックパウダーが香ばしく食欲をそそります。

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しおけい
しおけい @cook_40078404
2012/09/24 14:40に公開
手抜き大好き、でも美味しいもの食べたい~!
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このレシピのキーワード

鶏肉 鶏手羽中 こうじ

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