パスタを1/3に折ってゆでる。
そのあいだにキャベツと人参を千切りにする。タマネギは、うすくスライスする。

千切りした野菜に塩をふる。
パスタはざるにあげる。

15分くらいおいたら野菜を手でしぼる！

野菜のなかにパスタ、油をきったツナ缶をいれて、マヨネーズ、しお、胡椒、コンソメで味を整える！