＊ズッキーニのナムル＊

Name: ＊ズッキーニのナムル＊
Cuisine: 日本語
Ingredients: ズッキーニ 1本; ダシダ 小さじ1; ごま油 小さじ1; 白ごま 小さじ2

yamabuki1 @wisteria79misa

ソテーやラタトゥイユにしか使ったことがなかったのでナムルにしてみました。♪♪♪
このレシピの生い立ち
いつもと違うレシピを思いつくままに。

＊ズッキーニのナムル＊

yamabuki1 @wisteria79misa

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材料

ズッキーニ 1本
ダシダ小さじ1
ごま油小さじ1
白ごま小さじ2

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作り方

1

ズッキーニはスライサーで薄切りにし、600wのレンジで２分加熱する。
2
1に、ダシダ、ごま油、白ごまを出来上がり。

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yamabuki1 @wisteria79misa

2017/07/12 08:32に公開

おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254

このレシピのキーワード

ナムルズッキーニ

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