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玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト
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玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト-レシピのメイン写真

玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

粗みじん切りの玉葱・ピーマンと温泉卵に、塩昆布を合わせたあっさり系トースト
このレシピの生い立ち
粗みじん切りにしたピーマン・玉葱と温泉卵に、塩昆布・チーズなど合わせたあっさり味のトーストを作りました。

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玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

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材料

1食分
  • 食パン 1枚
  • ピーマン 1個
  • 玉葱 1/6個
  •  塩胡椒 少々
  • 温泉卵 1個
  • シュレッドチーズ 1つまみ
  • 塩昆布 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 粉チーズ 適量
  • エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2
  • パセリ 適量
  • あらびき胡椒 少々
  • レモン汁 お好み量
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作り方

  1. 1

    玉葱とピーマンはそれぞれ粗みじん切りにし、軽く塩胡椒をふって絡めておく。

  2. 2

    パンに1と温泉卵を載せる。

    • 玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト作り方2写真
  3. 3

    シュレッドチーズと塩昆布を載せてマヨネーズを絞り、粉チーズをふって色よくトーストする。

    • 玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを回しかけ、手でちぎったパセリを散らしてあらびき胡椒をふり、レモンを絞って完成です。

    • 玉葱・ピーマン×温泉卵の塩昆布トースト作り方4写真

コツ・ポイント

玉葱とピーマンはレンジや蒸し器などで軽く加熱していただくと味が優しく仕上がります。お好みでどうぞ。

レモン汁の量はお好みで。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2017/08/19 19:44に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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