プロテインはホエイのチョコレート風味。糖質は100g中1.1gしかないけど甘くおいしいです

おからパウダーとベーキングパウダーとプロテインをあわせる

卵と生クリームを合わせる

1と2をさっくり混ぜて、型に入れ、上から落として空気を抜く。アーモンドをちらしてオーブン180度35分